Менопауза: причины возникновения, признаки, методы диагностики и терапии

Менопауза, также известная как климактерический период, представляет собой совокупность нейровегетативных, эмоциональных и метаболически-гормональных изменений, происходящих у женщин вследствие постепенного снижения или внезапного прекращения выработки гормонов яичниками, а также естественного процесса старения организма.

Причины наступления менопаузы

У женщин яичники играют важную роль в выработке половых гормонов и обеспечении репродуктивной функции (создание яйцеклеток). Основным гормоном, который производится яичниками у женщин детородного возраста, является эстрадиол.

Этот гормон подготавливает организм к возможному зачатию, регулирует процесс развития тканей, необходимых для внедрения эмбриона, контролирует момент овуляции, содействует поддержанию нормального течения беременности, родовой деятельности, лактации и других процессов.

Эстрадиол также способствует завершению формирования яичников, матки, фаллопиевых труб, влагалища и гениталий в подростковом возрасте. Кроме того, этот гормон оказывает влияние на рост молочных желез, развитие костей, работу сосудистой системы, а также стимулирует накопление жирового слоя, характерного для женских форм.

Эстрадиол также воздействует на настроение и душевное равновесие женщин. Однако с возрастом активность яичников снижается, что ведет к уменьшению производства этого гормона. Яичники начинают изменяться: в них увеличивается количество соединительных тканей, они становятся меньше в размере примерно вдвое.

К 50−60 годам на поверхности яичников появляются крупные бугры, развивается склероз сосудов. Постепенно яичники трансформируются в тонкие фиброзные пластины, и производство эстрадиола полностью останавливается.

Рецепторы, восприимчивые к эстрогену, находятся в различных частях тела, включая матку, влагалище, молочные железы, мочевой пузырь, уретру, кости, мышцы, кожу, слизистые оболочки, сердце и сосуды. При снижении уровня эстрогена эти органы подвергаются изменениям.

Недостаток эстрадиола вначале вызывает сбои в менструальном цикле (цикл удлиняется, месячные становятся нерегулярными), а со временем менструации вообще прекращаются. Матка уменьшается в объеме, ее стенки истончаются, а внутренний слой (эндометрий) подвергается атрофии.

Научные исследования говорят о том, что лишь 20% женщин не сталкиваются с трудностями в период менопаузы, тогда как у большинства снижение и полное прекращение выработки эстрогенов приводит к различным нарушениям.

Фазы клинико-гормональных изменений репродуктивной системы

Пременопауза наступает в период 40−45 лет и сопровождается колебаниями регулярности менструального цикла.

Менопауза определяется как отсутствие месячных в течение года. Различают следующие виды менопаузы:

  • преждевременная (до 40 лет);
  • ранняя (40−44 года);
  • своевременная (45−55 лет);
  • поздняя (после 55 лет);
  • хирургическая, вызванная удалением яичников, либо в результате лучевой терапии или химиотерапии.

Постменопауза — это этап после наступления менопаузы, длительностью около 5−8 лет, в котором проявляются характерные симптомы климакса.

Симптомы менопаузы

Старение организма и постепенное уменьшение активности яичников могут проявляться у каждой женщины по-разному, с различной степенью интенсивности и продолжительности симптомов.

Существуют специфические проявления, такие как сексуальные, урогенитальные, мышечно-скелетные, психоэмоциональные, вазомоторные проблемы, а также системные последствия — утрата плотности костной ткани, увеличение жировых отложений вокруг внутренних органов, изменение состава липидов в крови, ухудшение чувствительности к глюкозе и другие.

Недостаток эстрогенов вызывает жалобы на приливы жара, усиленную потливость и ознобы. Внезапный жар, охватывающий верхнюю часть тела и длящийся несколько минут, часто сопровождается покраснением лица, повышенным потоотделением и иногда учащенным сердцебиением.

Исследования показывают, что во время таких приступов у многих женщин наблюдается снижение мозгового кровообращения. Средняя длительность приливов составляет от 7 до 8 лет, хотя в некоторых случаях они могут сохраняться дольше — вплоть до 10 лет.

Женщина может испытывать проблемы со сном: частые пробуждения ночью, бессонница, сложности с засыпанием и ранние подъемы. Также возможно повышение тревожности и перепады настроения.

Атрофические процессы затрагивают слизистую оболочку влагалища, вульву, мочевыделительную систему, соединительнотканные структуры и мышцы тазового дна. Это может привести к ощущениям сухости, зуда, дискомфорта, боли во влагалище, а также проблемам в сексуальной сфере.

Расстройства мочеиспускания тоже нередки: частое посещение туалета, ночное мочеиспускание, болезненность в области мочевого пузыря, неконтролируемое выделение мочи при сильном позыве.

Метаболизм костной ткани меняется таким образом, что разрушение костей начинает превалировать над процессом их восстановления, что снижает прочность костей и увеличивает вероятность переломов.

Женщины могут страдать от депрессии, тревоги, снижения концентрации внимания и ухудшения памяти.

Диагностика климактерического синдрома

Для постановки диагноза врач опирается на совокупность жалоб пациентки, данные физического осмотра, результаты лабораторных анализов и инструментальных исследований.

При сборе анамнеза учитываются следующие факторы:

  • наличие наследственных заболеваний (например, онкология, тромбозы, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз, переломы);
  • осложнения во время беременности (такие как гестационный диабет, преэклампсия, гипертония);
  • вредные привычки;
  • сопутствующие хронические, эндокринные и системные болезни;
  • хирургические вмешательства;
  • гинекологические патологии;
  • текущая или предшествующая медикаментозная терапия.

Во время осмотра врач оценивает состояние наружных половых органов, проводит влагалищное исследование, пальпацию молочных желез, измеряет объем талии для выявления абдоминального ожирения, фиксирует вес и рост для расчета индекса массы тела, что помогает оценить наличие метаболических расстройств.

Если есть необходимость уточнить стадию репродуктивных изменений, проводится гормональное тестирование посредством анализа крови и забора мазков:

  • анализы на женские гормоны для оценки работы яичников и проверки менструального цикла: Лютеинизирующий гормон (ЛГ), антимюллеров гормон (АМГ), фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), эстрадиол, пролактин;
  • витамин D;
  • цитологический анализ мазков (Pap-тест);
  • исключение наличия ДНК вируса папилломы человека (ВПЧ) высокого онкогенного риска (14 типов).

Также проводятся инструментальные исследования:

  • УЗИ.
  • Скрининг молочных желез в двух проекциях (прямая и боковая) с выполнением четырех снимков.

Какие врачи решают проблемы симптомов климакса

Климакс — это естественное состояние организма, а не заболевание, однако его проявления могут требовать медицинского вмешательства для облегчения симптомов.

При появлении первых признаков климакса следует проконсультироваться с гинекологом и эндокринологом. Только специалист может назначить необходимые дополнительные анализы и подобрать подходящее лечение.

Терапевтическое облегчение климактерического синдрома

Хотя менопауза не лечится, но климактерические симптомы облегчить можно. Выбор терапевтического метода индивидуален и зависит от тяжести проявлений, возраста пациентки, семейного анамнеза, стадии репродуктивного старения, длительности постменопаузы, результатов обследований, наличия сопутствующих заболеваний и риска развития рака груди.

Менопаузальная гормональная терапия (МГТ) рекомендована женщинам в пери- и постменопаузе для смягчения следующих состояний:

  • вазомоторные симптомы средней и тяжелой степени, значительно влияющие на качество жизни;
  • генитоуринарные проявления и сексуальная дисфункция;
  • дефицит эстрогенов при преждевременной недостаточности яичников и раннем климаксе, а также после удаления обоих яичников.

Однако МГТ имеет категорические противопоказания при проблемах, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, хроническими болезнями печени, предрасположением или наличием онкологии молочных желез и репродуктивных органов и прочими.

Пациенткам с противопоказаниями к МГТ или тем, кто отказывается от нее, предлагают альтернативные негормональные способы устранения климактерических расстройств, такие как СИОЗС и СИОЗСН, изофлавоны, препараты бета-аланина.

Возможные осложнения состояния здоровья в период менопаузы

Климактерический период может сопровождаться такими осложнениями, как дисфункциональные маточные кровотечения, заболевания опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем, атеросклероз сосудов, эндокринные патологии, уретрит, цистит, недержание мочи. Многие женщины замечают увеличение веса в этот период.

Образ жизни при климактерическом синдроме

Так как климакс является естественным этапом старения женского организма, остановить или замедлить его невозможно. Тем не менее каждая женщина способна снизить интенсивность его проявлений.

Для этого важно поддерживать физическую активность и интеллектуальную нагрузку, придерживаться здорового образа жизни, контролировать свой вес и уровень артериального давления, а также скорректировать питание. Важно осознать и принять этот этап в своей жизни.

Ведущие специалисты